Arrêter de fumer n'est pas une tâche facile. Le problème est dû au fait que l'ingrédient principal du tabac, la nicotine, est une substance psychoactive et provoque une dépendance chez les fumeurs. La plupart des fumeurs veulent arrêter leur dépendance. Ce besoin survient après l'apparition de problèmes de santé. Mais toutes les tentatives indépendantes pour arrêter de fumer sont souvent infructueuses. Surtout chez ceux qui fument depuis longtemps. Les fumeurs essaient de se débarrasser de la dépendance en utilisant des médicaments faits maison, prennent des pilules pour fumer. Cependant, la passion s'avère être plus forte que votre désir.
que faire dans cette situation? Il n'y a qu'une issue : il faut recourir à la participation de professionnels. Le Centre narcologique apporte une aide qualifiée et efficace aux personnes dépendantes du tabac. Dans le même temps, nous utilisons les moyens de la pharmacothérapie, de la psychothérapie et de l'hypnose du tabagisme. Le respect de toutes les recommandations des médecins donne un excellent résultat et un pronostic positif.
Les méfaits du tabagisme
L'Organisation mondiale de la santé rapporte : chaque année, 6 millions de personnes meurent du tabagisme dans le monde. De plus, 10 % d'entre eux sont des non-fumeurs (fumeurs passifs), des personnes qui sont obligées de respirer la fumée de ceux qui fument avec eux. Selon les statistiques, il y a environ un milliard de fumeurs sur terre.
La prévalence de cette dépendance est causée par:
- vente libre de produits contenant de la nicotine;
- l'accès à l'achat de produits du tabac pour les enfants et les adolescents ;
- Campagnes publicitaires ouvertes et cachées (dans les films, les livres), augmentant les ventes de cigarettes, de cigares et d'autres types de tabac.
Si la fumée de tabac pénètre dans le corps :
- Les bronches et les tissus pulmonaires sont touchés. Le patient développe une bronchite chronique, une maladie coronarienne.
- Au fil du temps, les tissus détruits du système respiratoire peuvent provoquer le développement de processus malins non seulement chez eux, mais également dans la membrane muqueuse de la bouche, de la gorge, de l'estomac et d'autres organes.
- La nicotine provoque un rétrécissement persistant des petites artères. Tôt ou tard, ce spasme pathologique entraîne l'arrêt de la circulation sanguine dans les tissus. Le patient développe une « maladie du fumeur » : une endartérite oblitérante entraînant une gangrène des extrémités et leur amputation.
- Des caillots sanguins se forment dans les veines, la thrombophlébite et ses complications - thromboembolie (blocage) des gros vaisseaux, pouvant entraîner la mort.
Méthodes d'élimination et remèdes contre le tabagisme.
Pour se débarrasser de la dépendance au tabac, le désir exprimé par le patient est nécessaire. Il vaut mieux arrêter de fumer immédiatement. Certains patients essaient de réduire le nombre de cigarettes qu'ils fument. Dans la plupart des cas, c'est la mauvaise voie à suivre, ce qui entraînera une plus grande attraction et l'effet inverse.
Pourquoi est-il difficile pour une personne d'arrêter de fumer? Le coupable est une sorte de sevrage : le « sevrage de la nicotine », qui découle du rejet de la prochaine cigarette.
Il s'exprime :
- Inconfort interne.
- Nervosité et irritabilité, maux de tête.
- Peau pâle et transpiration
- Frissons tremblants.
- Sensations douloureuses dans la région du cœur, augmentation du rythme cardiaque.
- Modifications de la pression artérielle
- Troubles intestinaux et diminution de l'appétit.
- Problèmes de sommeil.
L'intensité des plaintes de sevrage augmente en 5 à 7 jours, atteint un maximum et commence à diminuer progressivement.
Pendant cette période, il est nécessaire d'apporter un soutien médical et psychologique au patient. Il aide à soulager ces symptômes et augmente considérablement les chances d'un résultat positif.
Dans la pratique, les narcologues utilisent les méthodes, remèdes et médicaments suivants pour fumer :
- Thérapie de remplacement de la nicotine. La prescription de médicaments contenant de la nicotine dans leur composition permet d'atténuer les symptômes de sevrage et permet au patient de se concentrer sur l'élimination de la dépendance mentale. Les médicaments de ce groupe comprennent les gommes de spécialité, les pastilles, les bonbons, les pansements, les sprays et les comprimés. Ils sont brevetés et portent différents noms. Sa réception sature le corps en nicotine de manière décroissante et vous permet d'éliminer progressivement les plaintes de dépendance physique.
- Agonistes des récepteurs nicotiniques. Les pilules pour fumer réduisent les fringales et soulagent les symptômes de sevrage. Le médicament est utilisé selon un schéma spécial prescrit par le médecin traitant. Malgré le bon effet, il a une utilisation limitée en raison d'effets secondaires graves.
- Antidépresseurs contenant du bupropion et de la nortriptyline. En plus de l'action principale pour soulager la dépression, ils peuvent supprimer la dépendance à la nicotine.
- Médicaments antihypertenseurs. La clonidine, en plus d'abaisser la tension artérielle, soulage les fringales.
Récemment, une substance spécifique semblable à un vaccin (un shot à fumer) est en cours de développement, conçue pour sauver rapidement une personne du tabagisme et de ses conséquences.
Comment arrêter de fumer grâce à l'hypnose
La pratique de la suggestion hypnotique est basée sur la suppression de la dépendance mentale. L'hypnothérapie permet d'éliminer les réflexes pathologiques dominants, de provoquer une aversion pour l'odeur de la fumée de tabac, le genre de cigarettes. L'hypnothérapeute, détruisant les idées et les habitudes douloureuses, les remplace par les scénarios d'un mode de vie sain.
Arrêter de fumer par hypnose nécessite plusieurs séances. Si un fumeur a une longue histoire et a des envies physiques, un soutien médicamenteux supplémentaire est attribué. À l'aide de médicaments symptomatiques et de médicaments à fumer, l'irritabilité est éliminée, la pression artérielle est normalisée et les autres manifestations du sevrage de la nicotine sont éliminées.
Pour arrêter de fumer grâce à l'hypnose, il ne faut pas gêner le médecin, mais plutôt l'aider. Pour ce faire, tout d'abord, vous devez vous connecter à la guérison. Ensuite, cette méthode donnera le résultat maximum.
Dans le centre de toxicomanie, les méthodes suivantes sont utilisées comme méthodes principales et supplémentaires:
- Thérapie au laser.
- Acupuncture.
- Thérapie au xénon.
Pendant le processus de traitement, les patients doivent s'abstenir de boissons alcoolisées, de thé fort, de café, d'aliments frits et épicés. L'activité physique, être à l'extérieur favorise la récupération. Vous devez vous abstenir d'expériences fortes.
Comment arrêter de fumer affecte la santé
Dans le contexte de l'arrêt de la consommation de fumée de tabac dans le corps, les événements suivants se produisent:
- Normalisation de la pression artérielle, disparition de la tachycardie toxique.
- Réduire la concentration de monoxyde de carbone dans le sang à des niveaux normaux.
- Amélioration des propriétés rhéologiques et de la viscosité du sang.
- Normalisation des fonctions du système respiratoire.
- La disparition de la bronchite du fumeur et de la toux associée due à la restauration de la structure normale des muqueuses des voies respiratoires.
- Réduisez le risque de maladie coronarienne de 2 fois 1 an après avoir arrêté de fumer.
Réduire le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Réduire le risque de développer une pathologie oncologique des organes cibles (poumons, larynx, pancréas).
Ceux qui arrêtent de fumer augmentent leur récupération après un stress physique et mental. Chez les hommes, la puissance augmente avec le temps. La fertilité s'améliore chez les femmes. La qualité de vie atteint un niveau supérieur.
Si vous êtes d'humeur à adopter un mode de vie sain, mais que vous n'avez pas réussi à arrêter par vous-même, ne vous découragez pas. Les narcologues du centre sélectionneront pour vous les médicaments anti-tabac les plus efficaces et feront de leur mieux pour vous débarrasser rapidement et efficacement de votre dépendance à la nicotine.